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Health

💡초 간단 치매 테스트 - 나도 혹시 치매?

<스트루프 테스트>

글자를 읽지 말고 

색깔을 읽을 것

 

30초간 12개 이상 읽으면

뇌기능 활발!

 

8개 이하는

인지 기능 떨어짐!

 

동영상 끝부분에 스스로 30초간 테스트해 볼 수 있다. 

 

 

 

 

두부 + 시금치 = X

두부 + 미역, 토마토, 달걀 = O

 

아이에게 유부초밥 먹이면 안됨!

 

두부를 얼릴 때는 꼭 작게 잘라서 얼려야 한다.

통째로 얼리면 이상한 식감이 된다.

레인지에 해동하거나 조려 먹는다.

 

https://youtu.be/4cJWCJM-X6Q?si=empgiFZDggiK-wBA